社会福祉法人野の花学園

「リラックスって、どんな状態のことをいうでしょう？」

ぴゅあオリーブ　塚川裕子先生によるリラックスセミナーを開催しました🌸

セミナーでは、『息を吐くこと』の大切さや、『やさしい言葉を使う』こと、『五感を使うこと』がリラックスのポイントとして挙げられました。
「みなさんが、人から言われてうれしい言葉は何でしょうか？」という塚川先生の問いかけに・・・
「ありがとう」
「えらいね」
「こんにちは！」
と、参加者の皆さんから明るい声が響きました🌻
塚川先生は「大丈夫」「これがいいことになる」という二つの言葉も、言葉をかけた相手が落ち着く魔法の言葉だと話します。

五灯館、キャリアワーク立花、なのみ学園、ふよう学園の利用者さんは、塚川先生の言葉に耳を傾けながら、おなかや頭、手の平をやわらかくほぐしていきます。

ペアでマッサージをし合い、先生からマッサージをしてもらっている時の表情はとてもリラックスしていました😌

次回の開催を楽しみにする声が届いています♪